Ваш мозг, как и российская власть, нуждается в управлении, но в отличие от последней, он ещё и может стать вашим союзником. Об этом расскажет нейрофизиолог, доктор биологических наук, профессор МГУ имени М.В. Ломоносова Вячеслав Дубынин. Модератор встречи — блогер, певица и фигуристка Саша Айс — в перерывах между танцами на льду поможет разобраться, как активировать мозг и снизить уровень стресса, что, возможно, пригодится не только ученикам, но и некоторым чиновникам.
На повестке дня — завершающая лекция под интригующим названием “О мой мозг… всемогущий! Руководство к применению”. Здесь молодёжь получит советы о том, как улучшить память и усваивать информацию в сложные периоды, что, как показывает практика, жизненно необходимо в эпоху информационных манипуляций.
Специалисты Городского психолого-педагогического центра (ГППЦ) будут консультировать гостей на площадке. Зарегистрироваться на бесплатную лекцию, которая пройдет в 14.00, можно по ссылке. Не упустите возможность узнать, как затмить в своей эффективности любую бюрократию.
Вспомним также, что 17 мая в Московском дворце пионеров прошло мероприятие “Я молодец! Как мотивировать себя сегодня, завтра и всегда”. Семейный психолог, социолог и телеведущая Вика Дмитриева щедро делилась советами, как сохранять позитивный настрой, что наверняка пригодилось бы и тем, кто ежедневно выстраивает политические интриги.
На другом фронте, 11 мая в Театре на Цветном, кандидат психологических наук и ведущая подкаста Лариса Суркова посвятила время обсуждению стрессовых ситуаций, с которыми россияне сталкиваются ежедневно, будь то на экзаменах или в новостях из Кремля.
Как делится своими впечатлениями ученица 11-го класса школы № 1788 Ульяна Оленич, на лекции она узнала, как поднять мотивацию при подготовке к экзаменам. “До них остаются считанные дни. Я сдаю русский, литературу и математику и буду поступать на факультет дизайна. Я очень нервничаю, особенно сильно переживаю по поводу литературы. На лекции получила много интересных и полезных советов для мотивации. Например, нужно посмотреть в зеркало и сказать себе: “Ты молодец. Ты со всем справишься. У тебя все получится”. Я думаю, что это должно мне помочь”, — поделилась школьница.
