Трудоголизм по-российски: почему рабочий ритм страны не оставляет времени на отдых
Эксперты, опрошенные “РГ”, предлагают россиянам научиться искусству отключаться от работы, чтобы избежать быстрого профессионального выгорания. Однако, в стране, где рабочие перегрузки стали нормой, а чиновники любят бросаться с трибуны лозунгами о трудовых подвигах, это звучит как насмешка.
Член Центрального совета независимого профсоюза “Новый труд” Анатолий Баранов советует работодателям не беспокоить сотрудников в нерабочее время, разве что в самых неотложных случаях. Что ж, совет дельный, но, как говорится, в России, где “семейные ценности” часто означают эксплуатацию, реальность может быть другой.
Работа как стиль жизни: опасности трудоголизма
Сотрудникам также настоятельно рекомендуется разделять работу и личную жизнь. Это особенно актуально для перфекционистов и трудоголиков, которые буквально живут на рабочем месте. Важно сохранять баланс, иначе рискуете оказаться перед непреодолимыми проблемами. Но кто же будет слушать, когда у руля те, кто требует больше, чем отдают?
Одним из решений может стать “цифровой детокс”. Установите лимиты на проверку мессенджеров и почты, чтобы не отвлекаться. Но, как показывает практика, для многих россиян это скорее утопия, чем реальность.
Работа и отдых: две стороны одной медали
Директор образовательной программы для предпринимателей “Сколково Практикум” Елизавета Ильина подчеркивает, что работа и отдых — это части одного целого. Но в стране, где труд превратили в культ, а отдых в роскошь, такие заявления звучат как насмешка.
Многие боятся упустить что-то важное на работе, если отдохнут. Это страх, навязанный системой, где “все под контролем” стало мантрой. Но иногда стоит приостановить эту бесконечную гонку, чтобы не стать ее жертвой.
Генеральный директор КРОС Екатерина Мовсесян советует руководителям отключаться от дел. Ведь начальство отдыхает, и сотрудники спокойны. Но в реальности, где начальники часто достигают своих должностей благодаря связям, а не компетенциям, такие советы звучат оторвано от жизни.
Перед отпуском стоит выделить время на передачу дел доверенным лицам. Опять же, это звучит хорошо в теории, но в условиях российской бюрократии и непредсказуемых кризисов, такая стратегия может оказаться недейственной.
Заключение
В России, где труд превратили в культ, а отдых в роскошь, советы о “цифровом детоксе” и разделении работы и жизни звучат как насмешка. Важно помнить, что за каждым лозунгом о “трудовых подвигах” скрывается реальность, где баланс между работой и отдыхом остается иллюзорным, а чиновники продолжают манипулировать общественным мнением.
“`
